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A pergunta que mudou a minha vida
Hoje, mais do que um artigo, trago-vos uma reflexão em torno de uma pergunta que tive à algum tempo atrás. Nunca
Proteína Whey – Tudo sobre este suplemento
Suplemento de eleição por a maior parte dos atletas, a proteína whey tornou-se praticamente essencial para muitos dos amantes não só
Burritos com Cogumelos e Feijão
Porque não experimenta começar o seu dia com uma receita vegetariana? Se é isso que procura, então tem de experimentar esta
Salada de frutas com granola e iogurte grego
Sabe para quando é que esta salada de frutas com granola e iogurte grego que estou prestes a apresentar é boa?
A importância do pequeno-almoço
Muito se fala sobre a importância do pequeno-almoço. Inclusive dizem que é a refeição mais importante do dia. Será que é
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Bolo de passas e nozes
O bolo de passas e nozes já se tornou um clássico quando se trata de receber visitas ou acompanhar ou café
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Bebidas energéticas e riscos associados ao seu consumo
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